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Angélique PONSONNET  Animatrice et formatrice en cuisine saine
avec Angélique je prends soin de mon foie

Vos recettes Healthy avec Angélique mangez sainement. C’est la Chandeleur, vive les crêpes ! Des crêpes, oui mais sans gluten, végétariennes et saines. Ingrédients : – 300g de farine de riz – 200g d’arrow roots – 4 œufs – 750ml de lait de riz – 2 càs d’huile d’olive douce ou huile de coco Mise en œuvre : – Mettre tous les ingrédients dans une jatte, puis Mélangez à l’aide d’un plongeur. – Les faire dorer de chaque côté dans une poêle bien chaude et huilée. Régalez vous également en les dégustant version salée ou sucrée 😉

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Nos recettes Healty précédentes

Recette Healthy – Le gaspacho de courgettes

Recette Healthy – Le gaspacho de courgettes

Avec Angélique mangez sainement !
Nos modes de vie nous ont éloignés de nos racines, la terre. Le déséquilibre apparaît et tous les maux qui vont avec.
Je vous propose de Vivre Autrement, en lien avec la nature et les énergies qui nous entourent afin de retrouver vitalité et sérénité.

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